Mikä merkitys selkounet vai selkeitä unia? Ja mitkä ovat tapoja ja vinkkejä tähän? On monia ihmisiä, jotka ovat nähneet selkeitä unia. Mikä on paras menetelmä? Lue lisää…
Mikä on kirkas unelma tai selkeä uni?
Selkeä unelma on unelma muista, että näet unta! Tämä yksinkertainen oivallus laukaisee valveilla olevan tietoisuutesi sillä aikaa unelma, jotta voit tehdä hienoja asioita, kuten:
- Tutustu unelma -maailmaan täysin selkeästi. Kaikki mitä näet, kuulet, kosketat, maistat ja haistat, ovat yhtä aitoja kuin todellisuus. Tämän virtuaalimaailman löytäminen voi todella olla mieltä laajentavaa.
- Täytä kaikki fantasiat. Lentää vuorten yli, tehdä aikamatkoja, löytää dinosauruksia, pitää ninjataisteluja, tavata sankarisi tai vierailla muilla planeetoilla.
- Voittaa henkilökohtaiset ongelmat. Selkeän unelmaympäristön turvallisuudessa voit kohdata pelkosi, fobiasi, painajaiset ja menneisyyden traumat.
- Hyödynnä sisäistä luovuuttasi. Voit säveltää musiikkia, luoda alkuperäisiä taiteellisia luomuksia ja ratkaista teknisiä ongelmia surrealistisilla ja odottamattomilla tavoilla.
Mitä voin tehdä selvässä unessa?
Täysin selkeä unelma voi olla täysin konkreettinen, rikas ja visuaalisesti yksityiskohtainen. Koska kaikki tämä tapahtuu mielessäsi, unelma maailma on ääretön.
Ei lakeja. Ei rajoja. Ei rajoja. Kaikki mitä voit kuvitella, tulee todellisuudeksi. Voit kirjaimellisesti hallita unelmaasi, aivan kuten Neo teki Matrixissa.
Onko selkeä haaveilu tieteellisesti todistettu?
Kyllä, on monia esimerkkejä tieteellisestä tutkimuksesta, joka osoittaa selkeiden unien olemassaolon. Skepsisäätiö ei ole kiistänyt näitä tutkimuksia, mikä on aivan ainutlaatuista suhteessa tällaisiin aiheisiin, jotka ovat lähellä henkisyyttä.
Ensimmäinen tieteellinen todiste selkeästä unelmasta tuli vuonna 1975 brittiläiseltä parapsykologilta tohtori Keith Hearnelta. Ensimmäistä kertaa hän pystyi antamaan viestinnän tapahtua nukkuvan (ja unelmoineen) henkilön ja ulkomaailman välillä kehon liikuttamiskomentojen kautta.
Tutkimus vuodelta 2009 Frankfurtin neurologisessa laboratoriossa on osoittanut, että aivotoiminta lisääntyy merkittävästi selkeiden unien aikana. Tutkijat päättivät, että tämä oikeuttaa selkeiden unien luokittelun uudeksi ja erilliseksi tietoisuuden tilaksi.
Mikä oli täysin kiehtovaa: tutkimus osoitti myös lisääntynyttä aktiivisuutta haaveilevien aivojen etuosissa. Se sattuu olemaan kielellisen ajattelun ja siihen liittyvien muiden korkeampien henkisten toimintojen sijainti itse tietoisuus - mieli.
Vuonna 2014 tutkimusta seurattiin merkittävästi. Frankfurtin yliopisto paljasti, että selkeitä unia voidaan saada aikaan aivojen vaarattoman sähköstimulaation avulla. Kun ei-selkeät unelmoijat saivat 30 sekunnin sähkövirran iskuja otsakuoriin unen aikana, he ilmoittivat spontaanisti kokeneensa eläviä unia, joissa he olivat täysin tietoisia siitä, mitä he uneksivat.
Joten on olemassa runsaasti tieteellistä tietoa selkeistä unista ja lisää tutkimuksia julkaistaan vuosittain.
Kuinka voit saada selkeän unen itse? Askel askeleelta
Jotta voisit haaveilla selkeästi, tarvitset vain perusasiat. Tärkein asia, jonka voit tehdä selkeän unen saavuttamiseksi, on aloittaa unelmakirjan pitäminen.
- Laita yksi muistikirja kynällä sänkysi vieressä.
- The tarkoitus unelmoida kirkkaasta on erittäin tärkeää. Ennen kuin menet nukkumaan, kysy itseltäsi: Mikä on maailmankaikkeuden selkein unelma minulle?
- Nukahtaa ja unta.
- Herää seuraavana päivänä ja kirjoita unelmasi heti muistiin muistikirjaasi!
- Tee tämä joka päivä muutaman viikon ajan Huomaa, että haaveilet yhä selvemmin.
Miksi tämä menetelmä toimii?
Unissa on erityistä, että voimme muistaa ne melko hyvin, jos vasta heräämme, mutta heti kun ajattelemme jotain muuta hetken, olemme menettäneet unen täysin emmekä tiedä, miten saamme sen takaisin.
Kirjoittamalla unelmasi välittömästi, keräät mukavan nipun, joka sisältää kaikki unelmasi ja tietoisuutesi unelmista kasvaa välittömästi. Tämä menetelmä mainittiin myös NRC: n artikkelissa vuodesta 2018.
Tulevina päivinä, viikkoina ja kuukausina huomaat, että koet unelmasi selvemmin ja tietoisemmin.
Jokainen voi unelmoida selkeästi
Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että jokaisella on mahdollisuus toteuttaa selkeä unelma. Mutta vain pieni osa ihmisistä on opettanut itsensä tekemään tämän säännöllisesti.
Suurin askel, jonka voit ottaa, on laittaa kirjoitus sängyn viereen ja kirjoittaa joka aamu.
Sisällys
- Mikä on kirkas unelma tai selkeä uni?
- Mitä voin tehdä selvässä unessa?
- Onko selkeä haaveilu tieteellisesti todistettu?
- Kuinka voit saada selkeän unen itse? Askel askeleelta
- Miksi tämä menetelmä toimii?
- Jokainen voi unelmoida selkeästi
- Ginkgo -lehtien symbolinen merkitys, hengellinen ja parantava vaikutus
- Kaksi eriväristä silmien hengellistä merkitystä
- SHARONIN SYMBOLISEN TARKOITUKSEN ROSE
- Herääminen klo 1.00, 2.00, 3.00, 4.00 ja 5.00 Henkinen merkitys
- Askeleet hyvään suhteeseen: 7 henkistä lakia
- Herääminen kello 2 hengellinen merkitys