Varmasti lapsuudestasi lähtien vanhempasi tai isovanhemmat ovat antaneet sinulle Linden teetä eri asioihin, sekä nukkumaan, rentoutumaan että parantamaan joitain sairauksia . Mutta et todellakaan tiedä, mitä hyötyä tästä teestä on tai mistä se tulee tai mitkä ovat sen vasta -aiheet.
Älä huoli, haluan seuraavassa artikkelissa, jonka haluan jakaa kanssasi Näytä kaikki nämä ominaisuudet, jotka ovat piilossa tässä teessä, jota on käytetty kodeissamme monien vuosien ajan .
Mikä on lehmustee?
Mihin liete teetä käytetään? . Tämä infuusio perustuu lehmuksen kukka , joka esiintyy puissa, jotka myös kantavat tätä nimeä, sen suosio maailmassa johtuu siitä ominaisuuksia rentoutumiseen hermosto ja saa meidät hallitsemaan hermojamme Siksi on tavallista, että isoäitimme pitävät sitä keittiössään yhtenä suosikkiyrtteistään rauhoittaakseen meidät saapuessamme järkyttyneinä tai stressaantuneina jostain.
Sen tieteellinen nimi tilia ja näin lehmukukka tunnetaan, mutta sitä on kutsuttu kuninkaiden nektaria muinaisista ajoista lähtien , koska sillä on suuria etuja ihmisten terveydelle.
Muinaisista ajoista lähtien sitä on käytetty kotihoitona eri sairauksien hoidossa, Se on yksi suosituimmista olemassa olevista, kun yritetään rauhoittaa hermoja ja vähentää ahdistusta , mutta tiedämme harvoin sen säännöllisen käytön edut, koska meidän on pidettävä mielessä, että se on voimakas diureetti, joka auttaa meitä puhdistamaan kehomme.
Miten lehmustee valmistetaan ja miten sitä juodaan?
Linden -tee on erittäin helppo valmistaa, sinulla pitäisi olla lehmänlehtiä ja kukkia käsillä, kuppi tai kaksi vettä . Laita vesi kuumenemaan, kun se kiehuu, poista se lämmöltä ja lisää lehmänlehdet ja kukat ja anna sen levätä 10 minuuttia ja siivilöi sitten kuppiin tai mihin tahansa valmistamaasi.
Jos haluat juoda, anna sen lämmetä, eli jyrkästi, kunnes voit sietää lämpöä Voit juoda sitä makeuttamattomana tai voit juoda sen hunajan, sokerin tai minkä tahansa valitsemasi makeutusaineen kanssa, tämä infuusio voidaan ottaa kuumana tai kylmänä vuodesta riippuen tai kun tunnet olosi mukavaksi.
Mihin lietetee sopii??
Ne erottuvat linden -teen ominaisuuksista, sen suuri mahdollisuus rentoutua , joten jos olet henkilö, joka kärsii jatkuvasta stressistä tai hermostollisista muutoksista, kuppi lehmus teetä voi auttaa sinua hallitsemaan sitä. Niin myös se voi auttaa sinua nukkumaan yöllä ja lepäämään, koska se on erinomainen unilääke , joka auttaa parantamaan kehoasi ja lepää päiväsi tuottavien tuntien ajan.
Lehmuskukkaa on käytetty kaukaisimpien isovanhempiemme jälkeen ahdistuksen ja stressin hoitoon
Edelleen, auttaa sinua torjumaan ikään liittyviä kouristuksia tai muista sairauksista johtuen suuresta kouristuspotentiaalistaan, auttaa sinua ylläpitämään lihasääntäsi ja parantamaan ihon ulkonäköä.
Ominaisuudet lehmän laihtua
Me kaikki tiedämme, että ahdistus Se on tunne, jonka kanssa elämme joka päivä, ja meidän on hallittava sitä erilaisilla hoidoilla tai hoidoilla, jotka voivat auttaa meitä saamaan terveen kehon, ja siksi meidän on aina turvauduttava luonnollisiin hoitoihin, jotka auttavat meitä torjumaan ruokahalua ja laihtua tehokkaasti.
Lehmusteen ominaisuudet hermoille
Tämä runsas lehmustee on loistava infuusio, joka voi toimia luonnollisena rauhoittavana aineena ja auttaa vähentämään hermostuneisuutta.
Toisaalta tämä infuusio voi saada sinut nukahtamaan ja myös vähentämään unettomuutta terveellä tavalla.
Yhdessä, jos kärsit ruoansulatusongelmat Jos sinulla on hermostollisia seurauksia, kuten polttaminen vatsassa, ärtynyt suoli tai muu, voit syödä liete teetä, joka torjuu nämä vaikutukset.
Nämä suuret edut, joita lehmuskasvi antaa sinulle, voidaan saada eri tavoilla, kuten infuusion avulla juomalla jopa kolme kuppia päivässä tai käyttämällä lehtien keittämistä rentouttavan uppokylvyn valmistamiseksi.
Linden -teetä voidaan yhdistää useisiin kasveihin, joilla on samanlainen vaikutus, kuten valerian, laventeli tai melassi, jotka ovat yrttejä, jotka voivat auttaa hallitsemaan ja vähentämään ahdistusta.
Lehmusinfuusioilla on monia lääkinnällisiä ominaisuuksia, varsinkin jos kärsit ahdistuksesta ja sen seurauksista, jotka sinun on pidettävä mielessä luonnollisena lääkkeenä, joka voi torjua tämän ongelman, jota kaikilla on.
Muista myös, että jos tunnet olosi ahdistuneeksi etkä pysty hallitsemaan sitä, sinun on otettava yhteyttä perheesi lääkäriin, jotta voit välttää tämän häiriön.
Laihdutushyödyt lehmuskasvin kanssa
Suuri anksiolyyttinen
Ahdistuskohtaukset ovat yleensä usein esiintyviä ongelmia, jotka saavat meidät lisäämään painoamme, ja tämä johtaa myös moniin ahmimishäiriöihin ja syömishäiriöihin yleensä.
Lisäksi lehmuksen nauttiminen antaa meille rauhoittavan vaikutuksen, joka saa meidät tuntemaan olonsa rauhalliseksi ilman monia komplikaatioita, ja yhdessä se antaa sinulle mahdollisuuden nukkua täydellisesti, ja erityisesti sitä suositellaan erityisesti ihmisille, jotka nousevat sängystä yöllä, jotta vältetään ahdistus. kuluttavat.
Mielenkiintoinen diureetti
Lehmus on hieno kasvi diureetti jotka voivat auttaa sinua poistamaan kertyneitä nesteitä, samoin heidän apunsa voi tarjota tai täydentää tervetuliaisruokavaliota laihduttamiseen, joka auttaa sinua puhdistamaan kehosi oman hyvinvointisi vuoksi.
Kuinka valmistaa se
Sinun tulee aina noudattaa perinteistä infuusiota, joka koostuu ruokalusikasta kuivattua lehmää jokaista puoli litraa vettä kohden, joka on kiehumassa viiden minuutin lepoajan ajan, jotta voimme myöhemmin rasittaa ja juoda samalla tavalla, jos haluat antaa sen Voit makeuttaa sen stevialla tai jollakin ei-kaloripitoisella tuotteella, jotta voit laihtua terveellisesti.
Lehmuksen parantavat käyttötarkoitukset ja lääkinnälliset sovellukset
Koliikki: Tätä terveellistä kasvia käytetään kuukautiskipujen ja kuukautisten epäsäännöllisyyksien hoitoon jokaisessa naisessa. Sinun tulisi myös kuluttaa kaksi kuppia lehmus teetä päivässä 20 minuutin syömisen jälkeen.
Reumatismi: Sitä käytetään myös reumasairauksien hoitoon, ja sitä tulisi käyttää pehmentävänä aineena, koska sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jolloin sinun on juotava kolme kuppia päivässä, yksi tyhjään vatsaan ja kaksi muuta joka 20 minuutin välein jokaisen aterian yhteydessä.
Virtsahappo: Tämän infuusion avulla voit poistaa virtsahapon, jos sinun on otettava kolme kuppia päivässä säännöllisesti, joten tämän hoidon aikana sinun tulee välttää eläinperäisten tuotteiden syömistä ja ennen kaikkea lisätä vihannesten kulutusta vaikutusten parantamiseksi.
Kivut ja kouristukset: Se on erittäin hyödyllinen uupumuksen aiheuttamien lihaskivun ongelmien hoitoon, koska sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään kipua ja turvotusta nyrjähdyksistä ja kolhuista.
Rauhallinen ahdistus, stressi ja unettomuus: Sinun tulisi juoda kolme tai neljä kuppia tätä infuusiota päivässä ja ottaa se erityisesti ennen nukkumaanmenoa, jotta voit hyötyä rauhoittavasta vaikutuksesta, jonka avulla voit myös valmistaa rentouttavan kylvyn, jossa on 300-500 grammaa lehmuskukkia astiassa litraa vettä ja lisää kylpyammeeseen, jotta voimme puhdistaa kehomme kokonaan.
Vilustuminen: Sen avulla voimme poistaa infektion, joka sinun on otettava kaksi kupillista päivässä ja pystyttävä poistamaan puhdistetut sokerit ja lehmänmaito mistä tahansa ruokavaliosta. Siksi sinun pitäisi juoda kaksi litraa vettä päivittäin, vihannesmehua, lehmus teetä tyhjään vatsaan puristetun sitruunamehun kanssa, jotta lieven vaikutus paranee ja kehon puolustuskyky paranee.
Stimuloi immuunitoimintaa: Jos puolustuskykysi on heikko, sinun on juotava lehmän teetä ja otettava sitruunamehu tyhjään vatsaan ja loput jokaisen aterian jälkeen, ja sinun on myös vältettävä syömästä rasvoja, roskaruokia, jotka vain aiheuttavat kehon heikon puolustuskyvyn eivätkä ravitse sitä.
Yhdessä tämän terveen kasvin kanssa voit saada suuren terveen organismin lehmänlehtien kautta, jotka tarjoavat C -vitamiinia, joka parantaa immuunitoimintaa.
Linden -teen edut
Linden -tee tarjoaa useita etuja, mukaan lukien sen ominaisuudet unettomuuden ja muiden unihäiriöiden torjumiseksi, koska se on hypnoottinen kasvi, tuottaa tunnetun rauhoittavan ja unta herättävän vaikutuksen, joka auttaa sinua rentoutumaan ja olemaan rauhallinen stressaavien asioiden edessä .
Se auttaa myös hallitsemaan hermoja ja ahdistusta, koska sen rauhoittava voima on tehnyt siitä yhden suosituimmista lääkkeistä rauhoittaa hermoja ja rentoutua ahdistuksen hetkinä.
Sen rauhoittava voima on niin voimakas, että se auttaa myös sinua rauhoittaa astmaa tai yskää , koska se on kouristuksia lievittävä ja sillä on rentouttava vaikutus keuhkoputkien sileään lihakseen.
Samalla se auttaa sinua, kun sinulla on päänsärkyä, koska Se on hyvä luonnollinen lääke päänsärkyyn, joka aiheutuu rutiinijännityksestä ja supistuksista. , joten kun sinusta tuntuu, että sinulla on päänsärky stressin tai rutiinin vuoksi, suosittelen, että valmistat lehmus teetä ja huomaat kuinka se auttaa torjumaan tätä sairautta.
Linden -teen lääkinnälliset käyttötarkoitukset
Sen lääkinnällinen käyttö kehon jännitystä lievittävissä lääkkeissä on hyvin yleistä, mikä tekee todennäköiseksi, että löydät erityisesti sitä sisältäviä lääkkeitä ne, jotka lievittävät vatsavaivoja, hermoja, aivokalvon jännitystä ja jopa kuukautiskivun kipua naisilla.
Linden -teetä migreeniin
Lisäksi sen rentouttavien ja rauhoittavien vaikutusten vuoksi Sitä on pidetty rentouttavien ja unilääkkeiden joukossa, se auttaa meitä ahdistuksessa, stressissä ja on hyödyllinen ihmisille, jotka kärsivät unettomuudesta. .
Monet ihmiset käyttävät sitä myös hermojen luonnollisena relaksanttina, kun he ovat menossa leikkaukseen tai menevät suuriin stressitilanteisiin, kuten kokeisiin, mutta tämä on tehtävä huolellisesti, jotta se ei vaikuta leikkausprosesseihin tai muutoksiin organismin, mikä tekee mahdottomaksi vastata testeihin sen suuren rauhoittavan sisällön vuoksi.
Lisäksi sitä on käytetty mm ihoa parantava voide , auttaa poistamaan epäpuhtauksia, erityisesti kasvojen alueelta, uudistanut soluja, jotka tarjoavat kollageenia ja pitävät ihon raikkaana ja kiiltävänä, joten se on hyvä luonnollinen hoito, jota suosittelen, jos haluat parantaa keittiösi kauneutta. kehosta.
Sisällys
- Mikä on lehmustee?
- Miten lehmustee valmistetaan ja miten sitä juodaan?
- Mihin lietetee sopii?
- Ominaisuudet lehmän laihtua
- Lehmusteen ominaisuudet hermoille
- Laihdutushyödyt lehmuskasvin kanssa
- Suuri anksiolyyttinen
- Mielenkiintoinen diureetti
- Kuinka valmistaa se
- Lehmuksen parantavat käyttötarkoitukset ja lääkinnälliset sovellukset
- Linden -teen edut
- Linden -teen lääkinnälliset käyttötarkoitukset
- Linden -teetä migreeniin
- Omenasiiderietikka laihduttaa kuinka kauan ...
- Painonpudotuspelletit 'Auriculoterapia laihtumiseen'
- Setiritsiini - mihin se on tarkoitettu, annostus, käyttötavat ja vaikutukset
- Oregano -tee: mihin se on tarkoitettu? veden edut ...
- Vitamiinit hiustenlähtöön, jotka toimivat
- Luisa Herb, edut, ominaisuudet ja mihin se on tarkoitettu